Recent News
Przerywany post

Przerywany post

7 listopada, 2022

Zwolennicy twierdzą, że przerywany post jest bezpiecznym i skutecznym sposobem na utratę wagi i poprawę ogólnego stanu zdrowia na wiele sposobów. Zwolennicy twierdzą również, że jest łatwiejszy do przestrzegania niż inne diety i oferuje większą elastyczność niż tradycyjne diety z ograniczeniem kalorii….

Talbot Boys Statue

Talbot Boys Statue

25 października, 2022

Posąg uważany za ostatni zachowany pomnik Konfederatów na terenie publicznym Maryland został zdjęty 14 marca, donosi Julio Cortez dla Associated Press (AP). Znany jako „Talbot Boys Statue”, pomnik zmarłych weteranów Konfederacji od dawna był punktem zapalnym dla mieszkańców Easton, miasta liczącego około…

Bawaria droga romantyczna

Bawaria droga romantyczna

21 października, 2022

Tak zwana „Droga Romantyczna” jest popularnym magnesem turystycznym w południowych prowincjach Badenii-Wirtembergii i Bawarii. Jest on luźno oparty na starym rzymskim szlaku i obejmuje wizyty w kilku czarujących, otoczonych murami miastach, historycznych miasteczkach i wspaniałych zamkach. Popularna trasa rozpoczyna się w Wurzburgu,…

Samokontrola

Samokontrola

12 września, 2022

Różne dodatkowe wyniki związane z samokontrolą Badania dotyczące korzyści płynących z samokontroli uwzględniają także szersze spektrum wyników. Na przykład w badaniu Tangneya, Baumeistera i Boone’a (2004) przeprowadzono dwa obszerne badania z wykorzystaniem nowego miernika samokontroli wśród studentów. Odkrycia wskazały, że wyższa samokontrola…

Podświadomy umysł

Podświadomy umysł

7 sierpnia, 2022

Podkładanie pod sukces swojego podświadomego umysłu może pomóc Ci w osiągnięciu Twoich celów. Dobrzy liderzy wiedzą, że regularne sesje planowania i przegląd celów są niezbędne do prowadzenia udanej firmy. Ważne jest, aby menedżerowie wyznaczali konkretne cele, konsekwentnie je weryfikowali, skupiali się na…

Prokrastynacja

Prokrastynacja

27 lipca, 2022

Najbardziej imponujące osoby, jakie znam, są strasznymi prokrastynatorami. Więc czy to możliwe, że prokrastynacja nie zawsze jest zła? Większość ludzi piszących o prokrastynacji pisze o tym, jak ją wyleczyć. Ale to jest, ściśle mówiąc, niemożliwe. Istnieje nieskończona liczba rzeczy, które mógłbyś robić….